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如何對付婚姻里的這四種殺傷力極大的行為?
發布時間:2017-8-13 0:00:00   瀏覽次數:3838   

遵義愛佳緣網

夫妻間有四種嚴重破壞婚姻關系的沖突吵架的行為- 批評、輕蔑、防衛、筑墻。當夫妻間常有這四種吵架及沖突的方式時,很可能會導致婚姻的破裂。
 那么,要如何對付婚姻里的這四種殺傷力極大的行為呢?


一不要批評、要具體表達感受
不要常用批評的語氣說:你總是這樣那樣,而是具體的表達你受傷的感受。不要說:你總是嘲笑我。而是說:當你今天在大家面前嘲笑我時,我覺得很生氣。不要說:你這個人真懶惰。而是說:當你說了又沒去做時,我會很失望。
 
二不要輕蔑、要彼此尊重
有時非語言的輕蔑態度,或一個輕蔑的眼神,比說出來的話更傷人,它表露了內心“我不在乎你”的信息。有人說:輕蔑的態度宛如是向對方品格的謀殺,把對方的人品踩在腳底下。夫妻間如果常用輕蔑的態度相對,婚姻怎么能維系呢?要常常想對方的好處,想當初兩人交往時,如何彼此珍惜與尊重。在每天的生活中,養成尊重對方的好習慣。
 
三不要因自我防衛而攻擊、要針對問題處理
一個受批評的人會因受傷而變得自我防衛,轉而攻擊對方,這樣的吵架就沒完沒了,根本無法解決任何問題。所以,夫妻沖突時,要針對問題處理,而不是攻擊對方。當配偶提到你沒鋪床時,不要立刻反擊說:你還不是一樣衣柜亂糟糟!乃是要坐下來討論鋪床與整理衣柜的問題。
 
四不要筑墻冷戰、要盡快和好
夫妻間很傷感情的就是吵架過后筑墻不說話,越來墻越厚,心也越來越冰冷了。沖突耽擱越久,小問題都變大問題了,心里的傷害更難復合。其實,只要每人放下一點,走向對方一小步,一個微笑、一聲你好,都能化解圍墻,恢復關系。
 
很多道理大家都懂,只是生氣起來就忘得精光。重要的是保持心中那份愛,有愛就有希望。記住愛情博士黃維仁那句名言:“沒有任何成功,可以彌補婚姻、家庭的失敗。”
祝福朋友們婚姻幸福美滿!

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